animal cuts mit ephe

[flok]

hi jungs
hab mir die animal cuts mit ephe gekauft

nehm sie seit 1,5 wochen
gewichtsverlust ca 2kg esse wesentlich weniger hauptsächlich weniger carbo dafür mehr protein...

im moment stagniert die sache ein bischen mache viel ausdauersachen und auch langes

sollte die wirkung nicht besser sein

hat jemand tipps?
wie lange kann man die animal cuts nehmen 2 wochen und dann pause oder 3 wochen ( alle 42 beutelchen

danke schon mal

flo

[Blueboy]

Durchgehend 3 Wochen, danach 2 Wochen Pause und eventuell noch nen Zyklus.