Vor ca. 3 Jahren wurde nach wochenlangen Schmerzen (vor allem beim Überkopfdrücken) eine Flüssigkeitsansammlung/Zyste in der rechten Schulter diagnostiziert.
Ich habe damals einfach mit sehr leichten Gewichten durch den Schmerz durchtrainiert, worauf die Schmerzen fast komplett verschwanden.
Jetzt habe ich wieder ziemlich starke Probleme - auf eine OP bin ich nicht gerade scharf, da man ja sagt, dass eine Schulter nie mehr so wird wie vorher. Gibt es Therapie - Alternativen?

Gruss
Natural-Hit