person a:angenommen ich wiege 60 kg und mache kein sport

person b:angenommen ich wiege 70 kg und machen bb

person c:angenommen ich wiege 70 kg und mache bb und kardio 4 mal die woche für defi


welcher von den drei personen wird sich wohl zum essen zwingen müssen da er nicht so ein großen hunger haben wird wegen viel kcal verbrauch, welcher wird wohl perfekt nur so viel hunger haben, wie viel sein körper braucht und welcher wird mehr hunger haben als er für sein körper braucht oder passt sich der körper dem gewicht und dem stoffwächsel an und man hat immer nur so viel hunger wie viel an nährstoffen benötigt wird? ich hoffe ihr habt mich verstanden was ich wissen will^^