Hallo Sportsfreunde,

ich habe mit ein paar Kumpels überlegt, ob wir statt "normalem Proteinpulver" evt mal einen Weight Gainer ausprobieren wollen.

Könnt ihr vielleicht aus eigenen Erfahrungen berichten?
Wieviel habt ihr in einem Monat damit zugenommen?
Kraftgewinn? Und vor allem ist die Kraft geblieben?

danke im voraus...gruß martin