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walnüsse gut zum zunehmen?
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wenn du einen kalorienüberschuss hast, sowieso
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75-kg-Experte/in
auf jeden fall...walnüsse ham gut proteine
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dankeschön  hab nämlich zufällig hier 2 kilo rumkugeln und weiß nicht wohin damit jez weiß ichs
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 Zitat von notrios
dankeschön hab nämlich zufällig hier 2 kilo rumkugeln und weiß nicht wohin damit jez weiß ichs
rumkugeln sind aber was anderes als walnuesse.
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Sportstudent/in
Zitat von andy
Zitat von notrios
dankeschön hab nämlich zufällig hier 2 kilo rumkugeln und weiß nicht wohin damit jez weiß ichs
rumkugeln sind aber was anderes als walnuesse.
haben aber auch sicher ordentlich kcal
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Zitat von AndreasB
Zitat von andy
Zitat von notrios
dankeschön hab nämlich zufällig hier 2 kilo rumkugeln und weiß nicht wohin damit jez weiß ichs
rumkugeln sind aber was anderes als walnuesse.
haben aber auch sicher ordentlich kcal
 Jetzt check ichs...
Er meint er hat noch welche "rumkugeln", also rumliegen zuhause...
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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Sportstudent/in
Zitat von PhilippAlex
Zitat von AndreasB
Zitat von andy
Zitat von notrios
dankeschön hab nämlich zufällig hier 2 kilo rumkugeln und weiß nicht wohin damit jez weiß ichs
rumkugeln sind aber was anderes als walnuesse.
haben aber auch sicher ordentlich kcal
Jetzt check ichs...
Er meint er hat noch welche "rumkugeln", also rumliegen zuhause...
Ihr seid aber langsam heut Morgen....
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ahahaha rumkugeln  geil
ja hab rumliegen gemeint
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