bissle zunehmen

**big-lil-by** · 21.07.2006, 19:03

hallo leute hab vor n paar kilo anzusetzen ....

was haltet ihr von dem http://www.bodybuilding-fitness-shop...roducts_id=326

soweit ich das verstanden hab nimmt ja dadurch zu .

kann mir dann auch mal einer erklären warum man davon zunimmt??

**Stifler_** · 21.07.2006, 21:19

weil da viele kohlenhydrate drin sind.....und du einen kohlenhydraten überschuß erlangen willst

wenn es falsch ist verbessert mich

aber gut dazu essen musste trotzdem noch

**JensBond** · 21.07.2006, 21:21

Spar dir das Geld, dick wirst du von alleine, ess lieber Nudeln und Reis, ist gesünder und ne vollwertige Mahlzeit. Dauert vielleicht ein wenig länger aber was solls.

**big-lil-by** · 22.07.2006, 16:18

hmm wär doch so ziehmlich des gleiche wenn ich 2-3 liter traubensaft trinke oder???

**PumpingHorst** · 22.07.2006, 20:34

Weight Gainer hat bei mir nichts gebracht, und ich hab drei verschiedene ausprobiert gehabt.

Als ich mir dann angefangen hab jeden Tag eine Pakung Quark reinzuschieben kamen auch Pfunde drauf.

Quark ist billiger und schmeckt auch besser !!!

**#Eugen#** · 24.07.2006, 01:28

Ja das ist ein weight gainer mit dem du eigentlich zunehmen solltest. (kommt mir ein bischen teuer vor)

Habe bis jetzt gute erfahrungen mit weight gainern gemacht.