Was ist denn besser für die Knie beim Kreuzheben bzw. Kniebeugen? Eine breite oder enge Fußstellung? Meine Kniescheibe ist nämlich nicht ganz zentriert und macht daher des öfteren Probleme.
Musst du ganz einfach ausprobieren - ich komm z.B mit ner ziemlich breiten Fußstellung bei KB (etwas mehr als Schulterbreit, Zehen zeigen nach aussen) und einer sehr breiten (Sumostil) beim KH am besten zurecht.
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