Richtiges Training für Muskelaufbau und Fettabbau

[Boiing]

Hallo Ihr,

ich gehe Tag für Tag ins Fitnessstudio. Ein Tag Muskelaufbau, ein Tag Ausdauertraining um meine Fettpolster am Bauch zu verlieren!

Nur würde ich gerne wissen ob ich beim Muskelaufbau Proteinshakes und beim Fettabbau L-Carnitin einnehmen darf!

Würde sich das irgendwie auf meinen Körper auswirken?

[Bus4ido]

http://www.bbszene.de/board/viewtopi...662&highlight=

[Boiing]

Hey ich will nicht das Netz absuchen und mir die Antworten auf mühevolle weise nachlesen!

Ich will nur wissen: schadet es oder nicht? Paradoxon oder nicht?

[MDK100]

Hi!

Hey ich will nicht das Netz absuchen und mir die Antworten auf mühevolle weise nachlesen!

Falsche Einstellung...!

Thx,
MDK

[arena]

LC darfst du einnehmen
nur ob es was bringt
ist die andere Sache

[GiorgioArmani85]

Also langsam könnte man einen L Carnitin Sticky aufmachen

Damit nie mehr Fragen zu einem Produkt kommen, dessen Wirkung gleich Null ist.


Vielleicht mit dem Text von diesem Sportarzt hier:

http://gin.uibk.ac.at/thema/sportund.../carnitin.html


ciao

[UranusJay]

Hallo Boiing

Du stellst die Frage, ob Du das in Dich 'reinschütten darfst und ob es schädlich ist. Was hälst Du davon, Dich zu fragen warum Du das Zeugs nehmen willst, warum Du gewisse, fragwürdige und teils kostenintensive Stoffe brauchst oder glaubst sie zu brauchen oder nützlich findest, um ein Ziel zu erreichen, welches Du meiner Meinung und Erfahrung nach genausogut auch ohne diese ganzen umstrittenen Sachen erreichen kannst.

MfG UranusJay