Und es geht wieder um Creatin :)

[silva*]

Hey Leute,

habe nächste Woche vor meine erste Creatinkur zu starten nach 2 Jahren Training....
wie siehts denn aus, habt ihr bei einer Kur ein aufgedunstes Gesicht bekommen, oder blieb da alles beim Alten?

Da ich schon solch ein perversen runden Kopf habe ^^, mach ich mir da etwas Sorgen, dass es noch breiter werden könnte

Klärt mich bitte auf...habe schon ähnliches gesucht, konnte aber jetzt wirklich nichts finden ...

Danke im Voraus =)

Gruß

[Fitnesssiggi]

hy silva

hol dir das neue kre-a-fem (hast keine wassereinlagerung laut hersteller)

[dennis79]

Eigentlich sollte ja die Muskulatur bei einer Kreatingabe Wasser ziehen, zwar hats auch im Gesicht Muskeln, aber da ist mir bisher nichts negatives aufgefallen. Also: Nein.

[silva*]

Also dass durch einer Creatinzugabe vermehrt Wasser im Muskel gespeichert wird, ist mir bis jetzt ja auch bekannt...
....nur das mit dem Gesicht macht mir so einige Sorgen, hab ja schon ein Mordsgesicht durch die vielen KH die ich esse

Wer von euch hat noch Erfahrungen damit, und kann mir diese mitteilen!

Würd mich weiterhin freuen....

Gruß