hi,

wann nimmt man eigentlich eiweiß zu sich und wann amino? oder kann ich beides gleichzeitig nehmen bzw. ist es ratsam? ok eiweiß ist schon bichen klar eigentlich....so wie man fürs auto fahren benzin braucht, braucht der körper eiweiß....etc. höre ich von jeden hans und franz....

gruß Eddy