Hallo zusammen

Ich bin auch seit gestern neu hier und hoffe, dass ich hier Antworten auf meine Fragen bekomme, damit ich meine Ziele auch erreiche.
Den nötigen Ehrgeiz bringe ich mit, ich trainiere auch schon seit 3 Jahren, nur
hatte ich zwischendurch immer mal gesundheitliche Rückschläge und somit war dann auch alles weg... Ihr kennt das ja. Wenn man 3 Monate nicht trainieren darf, steht man wieder am Angang

prost