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Fruchtsäfte ? Wieviel ?
Hi all, kurze Frage:
Ich trinke gerne Fruchtsäfte 
Naja, ich trinke gerne so eine 1l Packung am Tag.
Nun, wie sieht es aus mit dem Zucker ?
Ist es sehr schädlich ?
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Säfte denen kein zusätzlicher Zucker zugesetzt wurde kann mMn unbedenktlich getrunken werden.
Im Endeffekt kommt es natürlich auch darauf an ob du dir diese zusätzlichen Kalorien welche daraus resultieren "erlauben" kannst!
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