Hallo Leute.

Ich habe ein ekelhaftes Problem.
Ich mache wieder seit ein paar Wochen Kniebeugen (habe ne Pause von etwa zwei Monaten hinter mir) und mir kommt fast jedes mal die Kotze hoch. Mensch ich weiß nicht was los ist, ich hab gerade mal 50 KG droben (25KG auf jeder Seite) und es ist fast der Tod. Ich gebe wirklich 150%, wäre heute beim Training von den KB echt fast zusammengebrochen, das ist so anstrengend. Mache die KB extra als letze Übung weil ich danach wirklich null Kraft mehr besitze. Wollte fragen ob das manchen von euch auch so ergeht? Ist mein Körper einfach zu schwach für die Übung oder was ist da los? Mein Bruder hat gesagt ihm ergeht es so ähnlich bei Kreuzheben. Interessiert mich ob es bei euch auch so anstrengend ist, ich kann wirklich sagen dass nichts auf diesem Planeten an diese Übung von der Härte her rankommt .