Hallo,

ich möchte zukünftig folgende Supps in Kombination nehmen wg. synergistischen Effekten, würde aber gerne wissen, ob die Dosierung ausreichend ist bei meinem Körpergewicht von 80kg:

CEE 2x3 g
L-Glutamin 3x8 g
Arginin-AKG 2x4 g
Beta-Alanin 3x2 g

Besonders beim Arginin-AKG bin ich mir unsicher, ob die 8g am Tag genug sind, da wenn ich HorsePower nehme, allein durch das darin enthaltene Arginin-AKG und Arginin-Ethyl-Ester HCl bereits 8g geliefert werden, zusätzlich aber noch Arginin-Ketoisocaproat und Ornithin-AKG drin sind.