bauchschmerzen

**tarock** · 09.06.2007, 16:14

hi
ich habe die lezten wochen meinen bauch 3 mal die woche sehr stark trainiert.
jetz plagen mich starke schmerzen an den bauchmuskel.
am anfang habe ich gedacht es is ein muskelkater.
dies geht jetz aber schon mehr als eine woche.
kann mir jemand sagen was das is?
was kann man dagegen machen?

**Sammyscat** · 10.06.2007, 00:42

Hi,

hast du noch andere Symptome?
- Fieber, Übelkeit, Erbrechen etc. wenn ja , ab zum Arzt.

Sind die Schmerzen gleichbleibend Stark oder zunehmend? Ab zum Arzt

Etwas weniger werden im Verlauf,dann würde ich noch etwas warten max 1-2 Tage, da durch immer wiedere Belastung Mikroeinriße entstanden sein könnten, die sich möglicherweise Entzündet haben, durch den permanenten Reiz.

Das dauert etwas länger wie normaler Muskelkater.

Hoffe das reicht dir erstmal.

Gruß Sammyscat

**tarock** · 10.06.2007, 00:54

andere symptome habe ich nicht.
die schmerzen sind auch nicht gleich stark.
wenn ich aber meinen bauch belaste bekomme ich leciht krämpfe oder starke schmerzen ich warte jetz noch ca 3 tage dann gehe ich zum arzt
weil die schmerzen sind wirklich sehr stark

**loopon** · 10.06.2007, 01:21

wo am bauch ?????? MITTE oder rechte od. linke seite.. ???? oder gehen die schmerzen von links nach rechts oder anderes um.

**loopon** · 10.06.2007, 01:40

hmmm?? DA Keine antwort kommt...????

ich denke mal ..ein nerv..ist des. versuche mal dich zu dehnen aber leicht anfangen und nicht ruckartig.
oder lege dich hin... bein anwinkeln+zusammen lassen und beide beine nach links od:rechts dehnen rücken bleibt auf dem boden.arme auseinander gestreckt. beine nach links kopf nach rechts.

weil Bauchschmerzen müssen nicht Bauchschmerzen sein..wenn ein Nerv am unteremrücken eingeklemmt ist.. dann kann es passieren das die schmerzen am bauch sind... mal links mal rechts.. oder an beiden Seiten.. und die sind wirklich Hefttick. viel viel stärker als normale.

UND dann nicht drei tage warten.. sofort zum arzt.