Milch kann nicht vertragen

[sayity]

Hallo,

ich kann die gute milch nicht vertragen. Kriege immer blähungen. Hat jemand von euch auch das gleiche problem ? Was kann ich alternativ statt milch trinken ?
Wie schauts mit 0,1 % fett milch aus ? Die soll gut verträglich sein oder soja milch .

[VVVVV]

Buttermilch, Joughurt, etc.

Milch am Besten nicht zu anderen Eiweißträgern wie Fisch, Fleisch, Eiern, etc. verzehren.

Gruß

[gwspom]

Laktase Kapseln von http://www.laktonova.de

Dann kannst du auch weiterhin Milch trinken....

[Bartosch]

Einfach mal die Milch bei Plus kaufen!

Das gibt ne laktosefreie Milch für 0,79 €, der Preis ist noch ok im Vergleich zur Minus-L für 1,19 €.

[Night-walker]

Sojamilch ist mein Antibläh-Mittel

[Feed]

Milch am Besten nicht zu anderen Eiweißträgern wie Fisch, Fleisch, Eiern, etc. verzehren.

warum denn nicht?
milch und rührei sind der eiweiß-flash überhaupt....

[VVVVV]

warum denn nicht?
milch und rührei sind der eiweiß-flash überhaupt....

Wenn man Probleme mit der Verdauung von Milch hat wie der Threadsteller, dann ist das nicht so gut. Das heißt nicht, dass es andere so tun müssen.
(Obwohl mir Gedanken an so Sitten wie ein Glas Milch zum Steak Übelkeit bereitet )