Wenn ich mal mehr als 1 Tasse Kaffee trinke merke ich es schon ziemlich.
Dann fühl ich mich innerlich total aufgewühlt und mein Puls ist auch höher und dann hab ich noch andere Sensationen. Die Atmung ist auch anders, ich fühl mich dann richtig schlecht und nehm dann meist nen Betablocker und warte bis es sich wieder legt.
Sonst kann man dagegen nichts tun, oder?

Was mich mal interessieren würde, was würde denn passieren wenn jm. zuviel Kaffee trinkt und dann voll den Puls hat und dann anfängt Cardio zu machen oder zu sprinten? Das könnte doch ganzschön gefährlich werden, oder?