was haltet ihr davon

[uNtier]

>Hier der Link dazu http://www.team-andro.com/content-co3127.html

Ich mein wie soll das bitte gehen, so viel Protein zu konsumieren? Das ist doch total teuer ! Kennt einer von euch vllt. einen guten Proteinshake indem alle Eiweißsorten drinnen sind oder allgemein Proteinpulver das ausreicht und preiswert ist ? Wo man das mit einem normalen Geldbeutel auch schaffen kann, mit dem hohen Eiweiß Konsum von etwa 400g ?


Ich hab ja mal schon im Internet nach einen preiswerten 5 kompenenten geschaut, habe bis jetzt nur hier den gefunden: http://www.andro-shop.com/Proteine/M...270g::573.html

oder das hier http://www.andro-shop.com/Proteine/M...5000g::27.html

oder http://www.bbszene-shop.de/product_i...roducts_id=638

oder das hier http://www.andro-shop.com/Proteine/M...in-90::21.html

oder lieber das ? http://www.andro-shop.com/Proteine/M...tein::515.html

[Matapolo]

2g pro kg Körpergewicht reichen auch an Eiweiß .

Wenn du schön viel Fleisch und Quark isst bekommst du dein Eiweiß auch ohne Shakes zusammen , und mehr als 1-2 Shakes am Tag wäre rein des Geldes wegen einfach nur depp weil man schon mit der normalen Nahrung genug Eiweiß zusammenbekommt , und das um einiges preiswerter als durch Shakes .

[uNtier]

Was haltet ihr von den shakes oben ? JUNGE LES DIR DEN ARTIKEL DURCH. Ich will das testen denn immer wenn ich sehr viel Eiweiß konsumiert habe, (mehr als 2g pro KG) habe ich auch Muskelmasse aufgebaut. (große Erfolge gehabt)


Also was haltet ihr von den 4-5 kompenenten shakes? Welchen wuerdet ihr mir empfehlen?

[Masochist]

Die schlechte/geringe Reaktion liegt vllt. daran, dass es für solche Fragen ein eigenes Supplement Forum gibt .
lg
maso

PS: kann dir nicht helfen, nutze selbst gerade erst seit 2 monaten shakes.

[uNtier]

Kann ein Mod den Thread hier dann ins passende Unterforum verschieben bitte ?