Hi, ich hab gestern trainiert (PITTForce) und heut nacht bisschen wenig geschlafen so knapp 7 Stunden und bin jetzt nur kurz ohne anstrengung mit meinem Hund raus als ich nun wieder kam fühlte ich mich ziemlich schlapp und meine hände bzw Finger zittern komisch.... kann das am training/übertraining liegen hab aber heute keinen sport gemacht oder etwas anderes sein? Letzten Montag war das denke ich auch schon so... Und wie lang dauert das bis das wieder weggeht? Danke MfG RAX