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  1. #1
    Sportbild Leser/in Avatar von dogodio
    Registriert seit
    31.07.2007
    Beiträge
    90

    wegen krankheit apetitlosigkeit= Hoher gewichtsverlust

    Hallo meine bbszene freunde
    brauch eure hilfe

    hab da ne kleine frage:
    bin seit paar tagen krank und hab dadurch schon eine menge gewicht verlohren
    nehme seit ein paar monaten weight gainer zu mir.hab also vor mein gewicht zusteigern(was auch geklapt hat) und jetzt macht mir so ein ******* virus wieder alles kabut
    jetzt meine frage:
    kann oder sollte ich sogar wegen meiner krankheit (gewichtsverlust) jetzt mehr gainer am tag trinken um so vieleicht dem gewichtsverlust vorzubeugen(da ich fast nix essen mag) oder bringt das nix,da der körper nur ne bestimmte menge aufnehmen kann(man sollte ja gainer nicht als kompleter nahrungsersatz zu sich nehmen) oder sich im moment auf die bekämpfung des virus konzentriert???

    hab grad grippe fals das von bedeutung ist.

    die *******e beschäftigt mich sehr. hab grad mal 5kg zugenommen in der ganzen zeit mit gainer und trainieren und jetzt in 8 tagen schon 3-4kg abgenommen

    vieleicht weis ja jemand was

    danke schon mal im voraus euer dogodio

  2. #2
    Flex Leser Avatar von Topbody1
    Registriert seit
    27.02.2003
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    3.730
    hallo

    mach dir keinen sorgen durch das wenige essen sind deinen kh speicher im körper langsam lehr und wenn man bedenkt das 1g kh 4g wasser bindet weist du was du wirklich an gewicht verlohren hast...

    wenn du 3-4 ta<ge wieder gut ißt hast du das gewicht wieder drauf...ist zum anfang nur wasser...versuch dein eiweißkonsum hoch zu halten der rest ist egal..

    gruß topbody

  3. #3
    Sportbild Leser/in Avatar von dogodio
    Registriert seit
    31.07.2007
    Beiträge
    90
    ach so.okay,hab ich wirklich nich gewusst.danke für die schnelle antwort topbody1

    schönen abend noch

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