Moin

[Berlina-Pumpa]

Moin Mädelz.

bin ganz neu hier. Ich suche schon lange ein Forum zum Austausch zwischen anderen ambitionierten Body-Buildern. Ich selber trainiere erst seit gut einem Jahr auf einem "vernünftigen" Niveau und nehme Proteine und Amnios als Nahrungsergänzungsmittel mehr kommt mir net ins Haus! Ich gehe jeden 2ten Tag ins Studio und neben diesen Einheiten gehe ich Schwimmen damit ich die Kondition beibehalte. Joar das war es erstmal soweit von mir. Werde im Bilder-Teil des Forums gleich mal welche reinstellen, die man sich dann angucken kann.


Mit freundlichen Grüßen

Berlina Pumpa

[Kuldren]

Willkommen im Forum!

[boy_de_luxe]

welcome

[chnolch]

Willkommen!!!