Guten Abend
Ich bin Zohrab, bin ca. 172-74 groß und wiege um die 74 kg. Hatte mich vor eingier Zeit mal registriert aber kaum vorbeigeschaut.
Nun seit einem Monat hab ich das Training an mich gerissen und versuche gestärkt meinen Rücken, meine brust und meine Bauchmuskel zu trainieren. Ich bin nicht wirklich daran interessiert sehr bullig auszusehen, sondern es soll einfach gut aussehen. Nicht zu viel und nicht zu wenig. Einfach gut geformt und das würd ich gern mit eurer Hilfe erreichen
mfg
Zohrab
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