Also wollte mir eigentlich das Kre-alkalyn hier im Shop bei dem günstigen Angebot letztens kaufen (39,95 + 500g Protein gratis (240Kapseln von EFX))

Jedoch hat mich gestern ein Post in diesem Forum sehr verunsichert: So sagte der durchaus geschätzte Moderator, dass die Creatinspeicher auch durch Kre-alkalyn nicht voller als voll sein können.

Kann man da nun draus schließen das Kre-alkalyn GARKEIN BESSEREN EFFEKT HABEN KANN, wenn man das Monohydrat nur ordentlich dosiert (Dauereinnahme: vor Training 5g + nach Training 5g)?
Letztendlich klingt seine These ja nacvhvollziehbar. Sollte diese These hier von etwas biologisch bewandteren Mitgleidern bestätigt werden, wäre die Schlußfolgerung, dass Leute die bei nromalem Mono keine Nebenwirkungen verspüren durch Kre-Alkalyn nur ihr Geld rauswerfen, da man auch mindestens die doppelte Dosis nehmen sollte um die Speicher zu füllen.

Bitte um verständliche Antworten!

MfG Torben