anfangen mit eiweiß + creatin caps ?!

[hollywoodsfinest]

Hi,

ich trainiere jetzt seid 2monaten aktiv, und möchte gern mit eiweiß und creatin caps. anfangen..
nur jetzt ist mein problem, welches eiweißpulver nehm ich und welche creatin caps.?
ich möchte mit creatin nur eine kur machen, und frag euch deshalb, welche caps. dazu am besten wären ?
eiweiß will ich halt jedes mal nach dem training einnehmen..nur da weiß ich halt auch nicht welches eiweiß :
achja, ich möchte meine sachen am besten im internet bestellen, und die preise sollten im rahmen bleiben!

MFG
hollywood

[Sasin]

glaub ein gutes whey kann nicht schaden ist aber sicherlich kein ersatz für die eigentliche ernährung

creatin kannst du dir echt sparen für die zeit... behalt dein geld vorerst für dich und bau erstmal was gescheites auf

[hollywoodsfinest]

könntet ihr mir ein gutes whey empfehlen, was nicht all zu teuer ist ?

[Besko68]

gute frage, am besten mit link

[hollywoodsfinest]

http://www.andro-shop.com/Proteine/W...350g::607.html

wie siehts aus ?

[Supps-Aktuell]

Ich kann das US-Product-Line - Profi Whey sehr empfehlen. Nehme es selber auch.

Super Löslichkeit, Spitzen Geschmack (Sagen über 20 Leute), klumpt nicht, hat ein spitzen Aminosäurenprofil und ein gutes preis/Leistungsverhältnis.

Eins der besten Produkte bei den Whey Mischungen.

MFG Jörg