Trainingsplan Maximilian123

[halbblutberlin]

Guten Abend,

mich interessiert wie ein Trainingsplan bewertet werden soll, wenn man weder eine Frage zum Alter des Threadstellers, zum Trainingstand, Trainingerfahrung, zu sonstigen sportlichen Aktivitäten, Zielen, bisherigen Erfolgen und zeitlichen Möglichkeiten zum Training???

Werden hier Anfänger immer so optimal beraten?
Ich will hier niemanden angreifen, aber so wird dem Jungen zu seinen Fragen sicha nicht geholfen. Zumindest ein Mod hätte hier eingreifen sollen und ein wenig Sachlichkeit und Kompetenz in die Thread bringen können!

WKM ist eine von vielen Möglichkeiten zu trainieren.

[schweinenacken]

ist da was schief gelaufen, oder hab ich was verpasst?

wer ist denn der arme junge?

[BlaZn]

wer ist denn der arme junge?

Keine Ahnung, aber mir tut er fast schon ein bisschen Leid.

[logg92]

Hey,


mir auch, aber halbblutberlin hat auch eine interessante Art.
Aber ich weiß wer Maxi ist. Nen paar Freds unter diesem hat er seinen TP reingestellt und wollte, dass man den verbessert. Dann hat tatsächlich nen Mod "eingegriffen" und den Fred geschlossen, weil der Maxi alles groß geschrieben hat.

mfG
Sebastian

[PhilippAlex]

Es macht keinen Sinn einem BB-Anfänger einen individuellen Plan zu erstellen. Zunächst muss er die Grundlagen lernen, dann ist Individualisierung angebracht.

[halbblutberlin]

Es macht keinen Sinn einem BB-Anfänger einen individuellen Plan zu erstellen. Zunächst muss er die Grundlagen lernen, dann ist Individualisierung angebracht.

Deshalb fragt er doch nach.

Hat er durch die Antworten irgendetwas an Grundlagen gelernt???

Er hat Bankdrücken, Schrägbankdrücken, Latziehen, Beinpresse und andere Übungen drin. Hauptsächlich komplexe Übungen und anscheinend auch freie. Wo ist das Problem???

[halbblutberlin]

Ein paar Zeilen tiefer im Anfängerforum " Mein Trainingsplan" Von Maximilian123.

DAs der Thread geclost wurde ist eine Sache, aber die Erklärungen, warum der Trainingsplan sind schon sehr merkwürdig=> Der Plan ist *******e

So werden Anfänger aufgeklärt und in Trainingwissen eingeführt oder wie? Der Junge schreibt hier, weil er sich dafür interessiert!!! Und kriegt keine einzige Antwort, statt dessen eine Aussage ohne Begründung(Die, entschuldigt die Ausdruckweise, auch mist ist!!!).

[Juser1986]

Keine Ahnung, aber mir tut er fast schon ein bisschen Leid.

mir nicht, imho war das nur ein dummer Troll, der provozieren wollte.
Capslock-Spammer, die den ****** auch nach Aufforderung eines mods nicht unterlassen, braucht kein Forum dieser Welt.

[PhilippAlex]

Freut mich sehr, dass ihr Jungs alle so unserem Forum steht.

<-Shake

Wir sind die Zähne!