Knochen knacken HILFE!?

[ossdomi]

hey hab ein kleines problem

mit jedem schritt knacken meine Fussgelenke, mit jeder bewegung meine Handgelenke

wer hat nen tipp ne Ahnung oder Erfahrung


was tun?? zum DR.??? knall mir mitlerweille Glucosamin mit Chond....
aber nicht besser... was tun?????????

[greyhawk]

Du hast dir mit einen X-Size 2 Minuten-Wiederholungen die Gelenke geschrottet?

[UnRe4L]

mach dir nix um das knacken, hat jeder. War auch schon beim sportarzt. Ist nix schlimmes.

Schulter knackt hin und wieder bei mir, Knie immer nach dem aufstehen und das beste ist, der trapez knackt beim tiefen einatmen manchmal, das geht ziemlich auf die nerven aber ist nix dabei. Wenn ich z.b. richtig heiß dusche ist das knacken erstmal ne zeit lang weg, sind so leichte verspannungen die wohl die meisten hier haben...

[remba]

hey hab ein kleines problem

mit jedem schritt knacken meine Fussgelenke, mit jeder bewegung meine Handgelenke

wer hat nen tipp ne Ahnung oder Erfahrung


was tun?? zum DR.??? knall mir mitlerweille Glucosamin mit Chond....
aber nicht besser... was tun?????????

Die brauchst du gar nicht einzunehmen. Wirkung gleich null und dann bist du noch Geld los. Was du für Gelenke tun kannst ist Lachsöl zu nehmen. All das andere Zeug was angeblich verspricht für die Gelenke gut zu sein ist totaler Müll.