ich will wieder anfangen zu trainieren

[nikoahlen]

so ich hab mit mit 16 angefangen zu trainieren

jetzt bin 19 und trainiere schon 1 jahr nicht mehr

ich bin 1.91 und wiege zurzeit 104 - 106 kilo aber leider überhaupt nicht definiert

so wie kriege ich ernahrung und fitness unter einen hut

[Kuldren]

so ich hab mit mit 16 angefangen zu trainieren

jetzt bin 19 und trainiere schon 1 jahr nicht mehr

ich bin 1.91 und wiege zurzeit 104 - 106 kilo aber leider überhaupt nicht definiert

so wie kriege ich ernahrung und fitness unter einen hut

Wie wärs mit Training und richtiger Ernährung...?
Lies dich hier ein.

[ThePump]

so wie kriege ich ernahrung und fitness unter einen hut

Lies die Stickies und handle danach.

TP

[Benni H.]

Lies die Stickies und handle danach.

TP

10 Zeichen

[Sasin]

komisches thema