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  1. #1
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    Rudern mit SZ-Stange ??

    Hey Leute,

    Ich hab ne kurze Frage: Macht es einen Unterschied, wenn ich vorgebeugtes LH-Rudern mit der SZ-Stange ausführe ??




    PS: Habe SuFU genutz, aber nix gefunden!

  2. #2
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    Zitat Zitat von batista1
    Hey Leute,

    Ich hab ne kurze Frage: Macht es einen Unterschied, wenn ich vorgebeugtes LH-Rudern mit der SZ-Stange ausführe ??
    Wird den Muskel kaum interessieren, wie die Stange aussieht.

  3. #3
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    Zitat Zitat von Affe_mit_Waffe
    Wird den Muskel kaum interessieren, wie die Stange aussieht.

    Jaa, hast schon Recht. Hab ich mir auch gedacht.

    ...Wollte nur sichergehen.

  4. #4
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    Weiss einer von euch zufällig wieviel so eine SZ-Stange im Durchschnitt wiegt ??

  5. #5
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    Gibt welche mit 7,5 kg und dann noch so andere. Keine ahnung wieviel die wiegen.

  6. #6
    Men`s Health Abonnent Avatar von acbb
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    ja, 7,5kg ist soweit mir bekannt das normale gewicht von den sz-stangen mit 30mm aufnahmen

  7. #7
    Flex Leser Avatar von Steffen L.
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    unsere wiegt "nur"7,4 kg.

    hab letztens erstmal alle stangen ausgewogen, wie blöd immer zur waage gestampft
    ...hat das System verstanden.

  8. #8
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    Zitat Zitat von w3p3s4m
    unsere wiegt "nur"7,4 kg.

    hab letztens erstmal alle stangen ausgewogen, wie blöd immer zur waage gestampft
    Und wozu?

  9. #9
    Men`s Health Abonnent Avatar von acbb
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    Zitat Zitat von w3p3s4m
    unsere wiegt "nur"7,4 kg.

    hab letztens erstmal alle stangen ausgewogen, wie blöd immer zur waage gestampft

    hmmm, ich würde dort kündigen!! ich denke, dass ist grund genug


    vielleicht wiegen die dinger mit verschluss 7,5kg... ist aber auch ziemlich latte

  10. #10
    Neuer Benutzer Avatar von Hämpfling
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    Nimm doch deine (Haushalts-) Personenwaage her und wieg das Ding ab.

    Meine wiegt 7,2 kg (30 mm Aufnahme, Schraubverschluss). Ist ne "normale" keine Super SZ (stärker gebogen)

    Hängt, denke ich mal, vom Hersteller ab.

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