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Rudern mit SZ-Stange ??
Hey Leute,
Ich hab ne kurze Frage: Macht es einen Unterschied, wenn ich vorgebeugtes LH-Rudern mit der SZ-Stange ausführe ??
PS: Habe SuFU genutz, aber nix gefunden!
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 Zitat von batista1
Hey Leute,
Ich hab ne kurze Frage: Macht es einen Unterschied, wenn ich vorgebeugtes LH-Rudern mit der SZ-Stange ausführe ??
Wird den Muskel kaum interessieren, wie die Stange aussieht.
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 Zitat von Affe_mit_Waffe
Wird den Muskel kaum interessieren, wie die Stange aussieht. 
Jaa, hast schon Recht. Hab ich mir auch gedacht.
...Wollte nur sichergehen.
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Weiss einer von euch zufällig wieviel so eine SZ-Stange im Durchschnitt wiegt ??
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Gibt welche mit 7,5 kg und dann noch so andere. Keine ahnung wieviel die wiegen.
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Men`s Health Abonnent
ja, 7,5kg ist soweit mir bekannt das normale gewicht von den sz-stangen mit 30mm aufnahmen
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