Ergebnis 1 bis 3 von 3
  1. 10.11.2008, 21:54 #1
    DanTheMan7
    DanTheMan7 ist offline
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    trainingsergebnisse nach wkm plan?

    hallo,

    kann hier jemand mal seine bilder posten der nach dem wkm plan trainiert hat?

    danke
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  2. 10.11.2008, 22:27 #2
    Robin91
    Robin91 ist offline
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    Merksch es selber?
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  3. 10.11.2008, 22:32 #3
    Tied
    Tied ist offline
    75-kg-Experte/in Avatar von Tied
    Registriert seit
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    Beiträge
    471
    trainier einfach danach...der plan is nicht von irgendwelchen 15jährigen "ich trainiere brust und arme"-2mal im Monat-Pumpern erstellt worden...der is gut durchdacht...ergebnisse kommen von selber du brauchst doch keine bildbestätigung?
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