Es ist spät und da ich die ganze Zeit am lesen bin, ist mir eines aufgefallen:
Das was man in Magazinen oder Foren findet findet man meistens nicht im
Studio, bzw. überhaupt nicht, bis auf einige Ausnahmen. Seid ihr auch auf
Leute gestoßen die von ihren eigenen Trainingsplänen erzählt haben und
wo ihr dachtet "der Typ spinnt doch/hat keine Ahnung", die selber aber
richtige Kanten waren?

Der Thread soll aber nicht dazu dienen diese Pläne schlecht zu reden, oder die gängigen Pläne wie WKM schlecht zu reden. keins von beidem, sondern nur aus Interesse!

Wäre interessant mal etwas von "eigenartigen" Trainingsplänen zu lesen.
Hoffe es gibt ein paar die welche nennen können.