Bilder von mir... was sonst? :)

[bumann]

Hi!
ich hab mich jetzt überwunden doch mal bilder von mir zu posten um eure kritik zu hören! ich muss sagen, dass ich kritik sehr wohl vertrage, solange sie nicht absolut unkonstruktiv ist!

Ich trainiere seit Januar 2004, also etwas über 2 jahre und bin der meinung, dass es für 2 jahre nicht sonderlich viel ist - im vergleich zu anderen! (deshalb auch die überwindung )

mein trainingsplan sieht wie folgt aus:

brust/trizeps
schultern/beine/bauch
rücken/bizeps

darauf brauch ich eigentlich nicht weiter einzugehen... sieht ja wie bei jedem aus kann ihn ja noch posten wenn jmd drauf besteht!

Bin 170 cm bei knapp 70kg
OA 36cm
brust 109cm
schultern 123cm
bein 56cm

süß, ne?

nun zu den bildern! hab leider nur ein bild von früher... ca 5 monate nach trainingsbeginn...

jetzt dürft ihr mich zerreißen

[PhilippAlex]

Wäre bestimmt mehr drin gewesen, aber soo schlecht sieht es jetzt auch nicht aus. Du hast keine großen Schwächen und kannst sicher noch viel ereichen.

[`Alex´]

Hey, ich trainiere genauso lang wie du und habe auch ähnliche Daten (bisschen schlechter).
Ich finde deine Daten hören sich irgendwie besser an, als die Bilder sind, aber trotzdem schon deutlich besser als normalo

"Wäre mehr drin gewesen" kann man schlecht sagen, da man nicht weiss wie sein Körper so funktioniert
Ich finds okay, keep on pumpin

PS: Was war dein STartgewicht?

[BigSnoop]

Naja ich trainier jetzt etwa 10 monate und hab fast die selben daten wie du, deswegen würd ic hauch sagen in 2 Jahren wär deutlich mehr drin gewesen, aber du siehst schon etwas definierter als ich aus, aber trotzdem würd ich mal ernährung und eventeull trainingsplan überdenken...

[schmityves]

Hi also das sieht gut aus, vielleicht wenn du etwas mehr Kalorien zu dir nimmst geht die Sache noch besser voran. Noch etwas mehr Brust und Bizeps wär gut. Auf jeden Fall ist noch ne Menge drin. Bleib weiter hart am Eisen und viel Erfolg.

[G`Ecksel]

Ganz ordentlich. Besondere Schwachstellen seh ich jetzt nicht ...


MfG Alex

[cale]

find brust udn bizeps auch bissl schwach aba sonst schauts ok aus trizeps is und lat auch. ich trainiere jetzt eineinhalb jahre und bin bei beinen und bizeps bissl besser als du (vom umfang her). bin aba auch net zufrieden. denke das is man nie, und das is auch gut so, denn das spornt an weiter zumachen. also viel spass beim trainieren

[N3ckY]

mich würd interessieren was du da so gekonnt von der tür wegretuschiert hast
oder wollen wir das besser nicht wissen?

[acro]

Das will ich auch gern wissen^^

Ich mag deine Bizepsader

[bumann]

erstmal danke dass ihr mich nicht zerrissen habt
dafür zeig ich euch dann auch was an der tür ist...

ist der eingang zum zimmer meiner schwester (als sie noch hier wohnte)

meine brust find ich persönlich auch schwach... wobei es von der kraft her super ist... nur leider bringt mir das wenig