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  1. #1
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    was legt ihr drunter ?

    Was legt ihr beim Kreuzheben @home drunter damit es nicht so doll aufknallt ?

  2. #2
    Men`s Health Abonnent Avatar von acbb
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    Zitat Zitat von roaccutan1
    Was legt ihr beim Kreuzheben @home drunter damit es nicht so doll aufknallt ?

    kommt auf den boden drauf an... ich habe einen holzboden mit teppich drüber...


    wenn du fließen hast, kannst ja waschmaschinenmatten nehmen oder diese speziellen matten aus dem studio... oder vielleicht einfach 2 stck bretter mit ca 50*50cm und gut...

  3. #3
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    Ein Einsehen.

  4. #4
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    alte läufer ausm bad. insgesamt 4lagig pro seite.

    ist leider nötig, da fließen.

  5. #5
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    Zitat Zitat von Hiroshige
    Ein Einsehen.

    JA !

    Bei 20kg KH ist mir das nicht aufgefallen aber bei 70kg ist das schon was anderes...


  6. #6
    hungrig Avatar von BlaZn
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    Hier wurde vorm Einzug Teppich verlegt.

  7. #7
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    Zitat Zitat von roaccutan1
    JA !

    Bei 20kg KH ist mir das nicht aufgefallen aber bei 70kg ist das schon was anderes...

    (Der gelbe bin ich und der grüne meine mama )

  8. #8
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    nimm alte Teppichreste.

  9. #9
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    hab ich !!!!!

    jetzt gibts keine haue mehr

  10. #10
    Sportstudent/in Avatar von [NGC°°]DarkStar
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    Pappe reicht mir.

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