tag!

nach jeder theorie, die es zum HIT gibt, müsste man ja meinen, es ist das beste aufbaumittel überhaupt...
wenn man fragt was tatsächlich besser wäre, heißt es: ausprobieren.
aber iregendwo muss doch es doch einen unterschied zu anderen methoden geben, da die abläufe ja total verschieden sind...
außerdem wieso trainieren dann kaum profis mit HIT?


cYa