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Unterschiedliche Muskelmassen l/r
Hi!
Also ich trainiere jetzt seit ziemlich genau 3 monaten und hab schon einige fortschritte gemacht.
Seit einiger zeit hab ich nun schon das gefühl, dass mein linker brustmuskel und die linke schulter
viel mehr an muskelmasse aufgebaut haben als auf der rechten seite.
Da ich rechtshänder bin versteh ich nicht warum sich gerade die linke seite stärker aufbaut.
Die einzige möglichkeit die ich mir vorstellen kann ist, dass ich, da ich meine bizeps mit kurzhandeln trainier, die schulter-brustregieon unterschiedlich belaste.
(alle anderen übungen mach ich links und rechts geleichzeitig und mit den gleichen gewiechten)
kann das sein?
währe es möglich, dass sich mein problem löst, wenn ich mit einer langhandel trainier?
oder ist es besser, wenn ich das training der linken seite etwas drossel?
ich hoffe dass mir jemand weiter helfen kann.
also schonmal danke im vorraus.
gruß fred
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