Hallo zusammen,

weiß garnicht wie ich anfagen soll.
Habe vor ca. ein 3/4 Jahr es geschafft ca. 30Kg abzunehmen, Von 160Kg auf 130kg. War damit bei meiner größe von knapp 2 Metern auch schon sehr zufrieden. Dann aber hatte ich viel Stress durch Umschulung und Beruf. Hatte auch noch kaum zeit zu trainieren da ich LKW-Fahrer bin und es zeitlich einfach nicht hingehauen hat.
Nach und nach habe ich dann garnicht mehr trainiert und wieder sehr unregelmäßig und Fetthaltig (durch Fastfood usw.) gegessen. Dadurch habe ich dann wieder 30Kg zugenommen und bin bei meinen alten Gewicht wieder gelandet. Was für mich nach so einen Erfolg sehr ärgerlich ist.

Jetzt möchte ich wieder mit den Sport und der Gesunden Ernährung wieder anfagen und es diesmal auch beibehalten. Wollte nun mal fragen was ich zu Subs noch als Ergänzung zu mir nehmen kann?

Habe bei einen großen Auktionshaus (....) folgende Subs gefunden:

1. Yellow Subs XTREME 100 Caps EPHEDRA FREI 14,95€
2. Super Caps XTREME 100er EPHEDRA FREI 14,95€

Taugen die was, oder bringen die garnichts und sind vielleicht sogar schädlich? Kennt ihr vielleicht sogar bessere Subs in der ca. gleichen Preislage?

Wäre nett wenn ihr mir helfen könntet.

MfG,

Dirk