Hey, also eine frage die mich schon lange quält. Da ich sehr gerne nach dem Training einen Döner esse, frage ich mich ob es eigentlich gesund ist? Ich meine , da ist ja Hähnchen fleisch, gurken, Tomaten, Salat usw. drin .


P.S. : Ich will Masse aufbauen , lohnt sich der Döner dann ?