Hallo Freunde.....

nachdem JEDER Trainingsplan von mir den ich hier bewerten lassen habe zur nichte gemacht wurde bzw. mir gesagt wurde wie grausam und schlecht er doch sei wollte ich nun mal ein par fotos von mir hier rein setzten was ich bisher (12 Monate) Training und vorher KEINerlei Sport erreicht habe.

Würde mich über kommentare freuen und will auch manchen usern damit zeigen das man sich nicht von jedem verrückt machen soll was sein trainingsplan angeht was nicht heissen soll das ein guter Trainingsplan unwichtig ist.
Mein Motto mittlerweile:
Muskeln wachsen durch hartes Training, nicht durch Diskussionen darüber.




P.S das eine Foto zeigt mich ca. einen Monat nach anmeldung im Fitnessstudio
1,76cm groß und 96Kg Gewicht mit sehr viel Fettanteil wie man sieht