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  1. #1
    Discopumper/in
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    Frage zu Kre-Alkalyn

    HEy, hab ne frage zu Olimp Kre-Alkalyn (2500 Mega Caps), wollte mit dme produkt meine erste Kur nach 15monatigen Training beginnen, auf der Verpackung steht drauf, An Trainingstagen 1Kapsel morgens, und eine vor dem Training nehmen, an Trainingsfreien tagen, nur eine Kapsel morgens nehmen. Jetzt hab ich eine frage zum absetzen der Kur. Wie muss ich das Kre-Alkalin absetzen ?
    Wäre dankbar für sämtliche Tipps

  2. #2
    Eisenbeißer/in Avatar von cyberknight
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    Kreatin wird nicht gekurt (und muss schon gar nicht abgesetzt werden).

    Suchfunktion -> Kreatin, dutzende Male schon behandelt....

  3. #3
    Discopumper/in
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    Und wie verhält sich das Creatin mit Syntha6 Protein ?

  4. #4
    Gesperrt
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    136
    Syntha 6 ist ein Protein das nimmst du 30 nach dem Training..

    Olimp kram direkt nach dem training...

    Creatin und Protein kann man zusammen nehmen das eine hat mit dem anderen ÜBERHAUPT nix zu tun..

  5. #5
    Sportstudent/in Avatar von cryoanabolics
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    warum sind denn hier immer alle gleich so aggro wenn solche blöden fragen kommen
    trainingstag 3/2
    frei 2/2 so einfach is das und fertsch

    creatine und protein zu kombinieren is immer ne sehr sinnvolle geschichte
    das crea bereitet durch die hydration im muskel quasi eine art anaboles milieu

  6. #6
    Sportrevue Leser
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    Zitat Zitat von cryoanabolics
    warum sind denn hier immer alle gleich so aggro wenn solche blöden fragen kommen
    trainingstag 3/2
    frei 2/2 so einfach is das und fertsch

    creatine und protein zu kombinieren is immer ne sehr sinnvolle geschichte
    das crea bereitet durch die hydration im muskel quasi eine art anaboles milieu
    weil hauptsächlich immer die gleichen leute antworten und sie 3mal täglich die gleiche frsge beantworten und das geht denen auf den sack das kann ich verstehen.

    trotzdem helfen ihr antworten weiter.

  7. #7
    Sportstudent/in Avatar von fatmike
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    1.542
    Zitat Zitat von CrystalRed
    Und wie verhält sich das Creatin mit Syntha6 Protein ?
    das knallt voll rein.

  8. #8
    Discopumper/in Avatar von Terrorizer
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    Ich versteh nicht was gegen "Kuren" spricht, mach das auch so und benutz die selben Caps.
    Ich nehm dann 2 Monate lang jeden Morgen 4 Stück und hab Prima Ergebnisse - diese Woche gerade wieder eine angefangen - diesmal mit Glutamin zusammen.

  9. #9
    Sportstudent/in Avatar von LuckySlevin
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    Zitat Zitat von Terrorizer
    Ich versteh nicht was gegen "Kuren" spricht, mach das auch so und benutz die selben Caps.
    Ich nehm dann 2 Monate lang jeden Morgen 4 Stück und hab Prima Ergebnisse - diese Woche gerade wieder eine angefangen - diesmal mit Glutamin zusammen.
    klar kannst du kuren, allerdings kannst dus auch einfach dauernd supplementieren...

  10. #10
    Moderator Avatar von gaggeis
    Registriert seit
    01.08.2007
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    Zitat Zitat von CrystalRed
    HEy, hab ne frage zu Olimp Kre-Alkalyn (2500 Mega Caps), wollte mit dme produkt meine erste Kur nach 15monatigen Training beginnen, auf der Verpackung steht drauf, An Trainingstagen 1Kapsel morgens, und eine vor dem Training nehmen, an Trainingsfreien tagen, nur eine Kapsel morgens nehmen. Jetzt hab ich eine frage zum absetzen der Kur. Wie muss ich das Kre-Alkalin absetzen ?
    Wäre dankbar für sämtliche Tipps

    Kannst es so nehmen oder die 2 caps auf einmal.
    Da krea alkalyn auch nur ein monohydrat ist macht es keinen unterschied.
    Kreatin braucht kein absetzschema .
    Würde dir empfehlen ein gutes creapur zu kaufen um nach der leerung der olimp dose evtl weiter zu machen.
    Aber nur wenn du willst.

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