Hy mal an alle leute dies ist mein erster Beitrag im Forum hoffe das ich hier mal richtig bin.

Ich habe folgende frage. Ich Trainiere jetzt seit einem Monat und habe von meinem Bruder folgende Produkte bekommen,geerbt:

Nytric EFX
Kre Alkalyn EFX
Horse Power
Isobolice

Bei meiner frage was ich damit soll meinte er ich solls nehmen. Da ich aber grad mal weiß das Isobolic Proteine sind und vom Rest keine ahnung hab wollt ich mal fragen ob ich das zeug wirklich brauche bzw. falls es was unterstüzt wie ich es einnehmen soll weil auf beide fragen hat er mir keine antwort geben können.

Sicher habe ich schon gegoogelt aber ich wollt mal eure Meinung dazu hören da ich ma denk das ihr euch sicher damit auskennts.