Es wäre evtl sehr hilfreich für mich, wenn mir jemand, der Erfahrung mit einzelnen "reinen" (ohne Aromen, Zuckerstoffe, etc - ähnlich diesen pure-encapsulations) B-Vitaminen (also keine B-Komplexe) hat.

Ich habe schon B12 als Methylcobalamin (lila, Geschmacks-neutral), B9 als Folacin (gelb, auch relativ neutral) und B5 als Calcium-Panthothenat (weiß, bitterbitter *brrr) getestet.

Ich frage, weil ich bei Einahme von einem Komplex immer eine "Tages-Schmierblutung" bekomme und gerne den Verursacher feststellen würde.
Da ich sehr auf meine Geschmacksnerven vertraue und diese Bitteres & Saures stark ablehnen, würde ich beim weiteren Testen aus Kostengründen gerne die für mich ohnehin Unschmackhaften und daher möglicherweise Schädlichen hintanstellen.
Es geht mir aus gesundheitlichen Gründen um die Ermittlung von für mich verträglichen B-Vitaminen (ibs B1, B3, B6 & B7).

Ich frage hier, weil mich schon viele Suchen auf Eure Seiten gegoogelt haben und hier viel kompetente Leutz rumzuwuseln scheinen, besonders was NEMs angeht.

Wenn dann noch jemand eine Quelle von "gereinigten" oder puren Vitaminen (und auch Mineralien) kennen würde, wäre das großartig.

Vielen lieben Dank im Voraus, Mellie

Anbei: wie schmecken egtl Vit-A & E (D als Cholecalciferol, weiß, ist auch leicht bitter) pur?