Servus zusammen.

ich nehme jetzt seit ca 4 Wochen von Allstars Gain Plex 4 mal am Tag. Ich gehe jeden zweiten Tag nach Plan trainieren und power mich auch richtig gut aus und zum Schluß mache ich nochmal 20min. Cardio, jetzt habe ich folgenden Problem das ich am Bauch richtig Fett angesetzt habe, hatte zwar vorher auch einen kleinen Ansatz aber nicht so viel wie jetzt!!!!

Jetzt stellt sich bei mir die Frage ob das vom Gain Plex kommt? Baue zwar auch Muskeln auf nur machen ich mir Gedanken woran es liegen kann....

Ich esse recht wenig Fett und Zucker, habe zwar keinen richtigen Ernährungsplan aber achte schon sehr drauf was ich esse.


Gruß Phil