Welche Übungen eignen sich denn neben den folgenden noch gut als Ergänzung, um die Brust möglichst aus allen wichtigen Richtungen zu trainieren?

Momentan mache ich Flachbankdrücken, Schrägbankdrücken, "Schrägbank"-Drücken mit zwei Kurzhanteln und Butterfly und fliegende Bewegungen mit Kurzhanteln

Was könnte ich noch ergänzen? Habe schon öfters mal gesehen das Leute die Bank so nach hinten gekippt haben unter die Waagerechte und dann so schräg nach oben gedrückt haben. Bringt das was?

Oder eine weitere Übung die ich häufiger sehe:
Man nimmt sich eine schwere Kurzhantel, legt sich mit dem Rücken auf eine Bank, umfasst die Kurzhantel mit beiden Händen und lässt sie rückwärts über den Kopf nach hinten gehen und zieht sie dann wieder zurück. Wie ist die?

Danke für Eure Antworten