Freunde mich haben diese Leistungen heute erfreut und begeistert und da dachte ich brüderlich teilen:

Ryan Kennelly ist wieder zurück und das Raw er wird am kommenden Ssmstag einen Wk machen

hier sein geplanter Opener 308 KG

http://qik.com/video/cf1bef1da157417b83f27c5c11beb49c


und Benedikt Magnusson ist auch wieder scheinbar gut im Training

hier zieht er 5x 400 mit Straps sehr leicht:

http://www.youtube.com/watch?v=DchUE...layer_embedded

schönen tag noch