Ist das OK so als Mahlzeit? Habe heute das obige mit einem Löffel Whey gemischt und verzehrt. Hat mich ziemlich voll gemacht, und war sicherlich mehlig in der Konsistenz. Es besteht ja zu 98% aus Reis. 100g Reismehl sind von den Nährwerten also in etwa so viel wie 200g gekochter Reis. Aber ist das Reismehl einfach so ohne weiteres verdaubar, also alsob ich jetzt 200g Reis gegessen habe?