Servus miteinand;
Ich hätte ein paar kleine Fragen bezüglich Testobooster da ich mit diesen Zeug leider überhaupt keine Erfahrungen habe;
Nach drei Jahren Training bin ich mal der Meinung dass da noch a bissal mehr geht da ich in letzter Zeit eher doch auf der Stelle trette anstatt was Vorwärts geht, allerdings mache ich mir über ein paar Dinge nen Kopf und weiß nicht so ganz was jetzt richtig oder falsch ist.
Denn jetzt auf einmal geht alles viel leichter von der Hand als vorher, allerdings habe ich auch jetzt keine Stimme mehr die mir sagt dass jetzt nix mehr geht, ob ich erschöpft bin etc. Da ich ja jetzt meine Gewichte schon drastisch erhöhen konnte aber dennoch immernoch weitermachen könnte soll ich meine Sätze durchziehn und dann weitergehn oder bis zum totalen Muskelversagen?!?
Soll ich meine Ruhetage noch einhalten oder einfach Durchtrainiern bzw. soll ich das Zeug an Trainingsfreientagen auch noch einnehmen?!?