Hi Jungs, hab ne Frage:

Man soll ja zwischen den Sätzen max. 120 sek Pause machen.

Ich hab schonmal für 2 Jahre ca trainiert, ist aber schon was her.

Ich kann mich auch erinnern immer recht große Pausen zwischen den Sätzen gemacht zu haben (mindestens 3-4 mins)

Und jetzt versuche ich mich nach spätestens 2 mins zu zwingen den nächsten Satz zu machen aber:

Das killt mich total?
Ich mein, das ist ja n gutes Zeichen für Intensität, aber ist es normal, dass man dann im nächsten Satz vielleicht gerade mal knapp die Hälfte an Wiederholungen des ersten Satzes erreicht?
Oder ist das n Zeichen für z.B. genetisch bedingt zu wenige Mitochondrien ?

Und wenn das normal ist: Wo führt das hin? Hattet ihr das "Problem" am Anfang auch und macht mittlerweile im 2. Satz 3/4 der Wiederholungen des ersten Satzes? Weil wie gesagt ich schaffe ganz knapp 1/2 der Wiederholungen ausm ersten Satz. Vom dritten Satz wollen wir besser mal gar nicht erst reden, da schauts noch schlimmer aus. Das kommt mir so verdammt schwach vor!

Und womit hängt das biologisch zusammen? Mit Mitochondrien oder was weiß ich womit? Mich würden auch die Hintergründe interessieren.

MfG