Aus Fehlern lernt man

[JacquelinePitz]

Hallo liebe BB Freunde,

ich wollte euch mal zu dem Thema, das man nicht immer alles was man hört oder einem erzählt bekommt stimmt. Deswegen sind Foren wie z.b bbszene super geeignet um sich auszutauschen & Erfahrungsberichte einzuholen.

Kommen wir mal dazu was mir heute passiert ist..
Als ich mit meinem Training im Studio fertig war (Krafttraining),
dachte ich mir ich frage mal die Trainerin,
wieviel kcal ich wohl zu mir nehmen müsste um eine gute Diät zu starten.

Als sie noch nicht einmal mein Körpergewicht &
meine Größe wissen wollte, meinte sie;
bei Frauen 1100 -1200 kcal täglich.
so nimmt man Gesund ab.

Hallohoo? ich denke der Smily drückt alles aus.

Fazit: Leute, benutzt Foren!
Hier kann man Leute aus der BB Szene fragen & gleich mehrere Antworten einholen, ich werde auch nur noch weiter hier fragen.


Liebe Grüße, Jacqueline

P.s: wenn ihr sowas auch schonmal erlebt habt oder Infos habt, lasst sie mich wissen!

[DerMitDerDickenBrust]

weswegen hier dieser thread?

außerdem solltest du das leuten sagen die nicht angemeldet sind

[H_D]

nachdem du bei andro schon zig threads zum immer gleichen thema eröffnet hast fängst du jetzt hier auch an?

[eichi]

Ich werde - hier mal bisschen beobachten