Ich hatte heut beim Kniebeugen Schmerzen am Knie, wahrscheinlich falsche Ausführung...
Hatte zum ersten mal Schmerzen, auch Kniebeugen ohne Gewicht verursacht Schmerzen sollte ich die Übung lassen falls es das nächste mal auch nicht klappt oder würde eine richtige Ausführung zu keinen weiteren Schmerzen mehr fuhren?