knochenbruch - keine heilung bei kcal defizit?

[Sculpture]

hallo,
meine frage ist folgende:
wenn ich einen knochen gebrochen habe und mich in einem kcal defizit befinde, so ca. 1000kcal pro tag, heilt dann ein knochenbruch nicht, bzw. ein frakturspalt^^?
hat ephedrin irgendeinen einfluss auf sowas?

danke

[inF]

ach, da hilft am besten ein Selbstversuch.
Sag mir wo ich dich finden kann und an welchem Knochen du den Versuch durchführen willst =).
Musst dich dann nur noch um die Diät kümmern.

mfg, Chris

[Sculpture]

witzig^^
ich hab schon was gebrochen und ich weiß nicht wie gut das verheilt ist, also der arzt war ganz neutral dazu, hat weder was schlechtes noch gutes gesagt.
aber da beim letzten mal wieder falsch geröntgt wurde(arztvertretung, weil der gute arzt nicht da war) und man dachte, alles sei super verheilt, hab ich mir voll die hoffnungen gemacht und jetzt isses doch nicht so super verheilt. aber er meinte ja 3-4wochen, waren erst knapp 2.
vl liegts auch daran. trotzdem meine frage steht noch^^

[Bus4ido]

ich würd an deiner stell eh zum kcalüberschuss tendieren...
dann hättest du nebenbei das andere problem direkt gespart.
1000 kcal defizit? sicher, dass das so gut für dich ist?

[Sculpture]

ja aber weißte nicht wie geil das ist, wenn bizeps anspannst und dann beide köpfe siehst und alle unterarmmuskeln, die man nur sehen kann.
das sieht dann so quadratig am bizeps aus, voll krass, alles kantig und an den unterarmen auch.
ich bau ja kaum muskelmasse ab, obwohl ich nicht trainiere. das ist ja das 2. geile daran.
und wenn ich wieder trainieren kann, werd ich auch wieder aufbauen, weil ich schon fast zufrieden bin, also 2-3% max. noch und dann nie wieder defi außer ich nehme zu stark an fett zu(werd ich aber nicht, weil ich diesmal genau mit zählen meinen stoffwechsel bestimme)

[Bus4ido]

ok, das mit der defi kenn ich schon. bei mir sieht man morgens und während des trainings auch beide köpfe und auch adern an den schultern. ist schon geil, bloß irgendwann muss es ja auch mehr werden und ohne fett zuzunehmen, geht das eigentlich nie so richtig (zumindest bei mir)
naja, ich würds mir überlegen und das ephedrin ist absolut nicht notwendig, wenn du nicht trainierst (falls ich das jetzt richtig verstanden hab).

[Sculpture]

doch, das erhählt die muskelmasse und sorgt dafür das mein stoffwechsel nicht einschläft, weil ich ja nicht trainieren kann(bzw. was dagegen tun kann)
bis jetzt auch mit sehr sehr sehr gutem erfolg. also sowas krasses wie das hab ich noch nie gesehen! bin auch zum ersten mal über eine kfa-"mauer" gebrochen, die ich vorher nicht durchbrechen konnte^^

[Bus4ido]

das hätte die ernährung mit entsprechender proteinzufuhr aber sicher auch geschafft
nunja, wenns klappt... warum nicht

[Sculpture]

aber nicht ohne training oder ohne ephedrin oder andere sachen.

ne ausreichende proteizufuhr reicht da nicht alleine aus. das hilft nur minimal

[Bus4ido]

weiss ich. ich musste auch mal 2 monate meine ernährung heftig einschränken und von alleine hatte ich schon kein bock mehr zu trainieren, weil es im meinen augen sinnlos war. leider....
das ergebniss war grausam.